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Verdure

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Alimento importantissimo della catena alimentare, la verdura è ricca di vitamine, fibre e sali minerali. Per il suo basso contenuto di grassi o di carboidrati, sarà perfetta anche per chi segue un regime alimentare dietetico e potrà servirvi per la realizzazione di tanti piatti anche sfiziosi

Cucina
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Dado vegetale granulare fatto in casa
Il dado vegetale granulare fatto in casa è una preparazione di base che serve per tantissime altre ricette. Ecco come prepararlo
Annarita Crescenzi
Carote   Funghi   Patate      
Cucina
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Insalata di farro con moscardini, gamberi e verdure
L'insalata di farro con moscardini, gamberi e verdure è un piatto che si può servire in un buffet di antipasti o come vero e proprio piatto unico. Ecco come prepararla
Davide Poli
Farro   Gamberi   Mazzancolle      
Cucina
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Frittelle di pane con verdure e acciughe
Le frittelle di pane con verdure e acciughe sono perfette da servire come antipasto, specie in un buffet rustico. Ecco la ricetta ed alcuni consigli utili
Sabrina Giorgi
Acciughe   Pane   Pomodoro  
Benessere Salute
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Mangiare frutta e verdura per combattere lo stress
Secondo alcuni recenti studi, chi mangia più frutta e verdura ha un livello di stress notevolmente più basso ed ha una personalità più vitale ed estroversa.
Francesca Scimenes
Frutta   Verdure
Cucina
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Torta salata con verdure miste
Giada Costamagna
Verdure   Pasta Sfoglia   Torta salata
Cucina
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Quiche alle verdure mediterranee al profumo di timo
Alice Parretta
Timo   Verdure   Torta salata
Cucina
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Quiche di carote ed emmenthal con briseé ai semi di finocchio
Alice Parretta
Carote   Emmentaler   Verdure  
Cucina
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Insalata di farro con polipetti, gamberi e verdurine
Davide Poli
Farro   Gamberi   Verdure
Cucina
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Melanzane ripiene di verdure e formaggio
Le melanzane ripiene di verdure e formaggio sono ricche nella loro semplicità. In più potranno essere preparate in tante varianti. Ecco la ricetta
Fidelity Cucina
Melanzane   Peperoni   Pomodoro    
Cucina
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Torta salata con verdure miste
La torta salata con verdure miste è un piatto molto ricco, che si presta ad essere servito come secondo o come antipasto. Ecco la ricetta
Giada Costamagna
Broccoli   Carote   Cavolfiore      
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