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Frutta

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Ricca di vitamine, di sali minerali e di fibre la frutta è sempre un'ottima idea per la colazione o la merenda ma anche per terminare un pasto. Si utilizza in cucina per realizzare delle meravigliose macedonie ma anche per guarnire e arricchire parecchi dolci. Sempre più usata anche per primi e secondi

Cucina
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Torta morbida ai frutti rossi
La torta soffice ai frutti rossi si prepara velocemente perché non prevede passaggi lunghi, né l'uso di ingredienti improbabili: una volta assaggiata, diventerà il vostro dolce da dispensa del cuore.
Annalisa D'incecco
Frutta
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Succo di frutta ritirato dal mercato: "Non bevetelo"
Fede Sanapo
Frutta
Cucina
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Ciambellone ricotta e frutti di bosco
Il ciambellone ricotta e frutti di bosco è un dolce facile e veloce da realizzare che piacerà sia ai grandi che ai bambini! Morbido e dal sapore delicato, sarà perfetto per una merenda nutriente.
Chiara Venditti
Ricotta   Frutta
Cucina
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Biscotti vegani con frutta e nocciole
Questi frollini sono un'idea fantastica per colazione, merenda o per un fuori pasto che sia sano ma anche delizioso, ricco di frutta, vitamine e, soprattutto, sono facilissimi da realizzare.
Annalisa D'incecco
Banana   Biscotti   Mele      
Benessere
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Meglio un estratto di frutta, un frullato o un centrifugato? Le preparazioni di frutta o verdura da preferire
Frullati, centrifugati ed estratti sono bevande che si preparano a partire da frutta o verdura con metodi di preparazione diversa. Ma quale di questi è da preferire? E quali sono le proprietà nutrizionali di ciascuna di questa preparazioni? Scopriamone di più.
Sabrina Forina
Frutta   Verdure
Cucina
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3 idee per una colazione a base di frutta
Noi italiani siamo amanti del caffè e del cappuccino anche con 40° all'ombra, ma spesso a metà mattina, si ha bisogno di alimenti che diano energia e che contrastino anche il caldo
Annalisa D'incecco
Lamponi   Mirtilli   Frutta
Cucina
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Tortamousse al cioccolato con melograno e frutti rossi
Questa torta è ideale in qualsiasi stagione e la presenza di chicchi di melograno regala un contrasto delizioso con la dolcezza del cioccolato.
Annalisa D'incecco
Cioccolato   Melagrana   Frutta
Benessere
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Il frigorifero: il nemico perfetto per alcuni alimenti tra cui gli ortaggi, la frutta e le erbe aromatiche
Mettere ogni alimento nel frigorifero è un grosso errore per gli alimenti come aglio, cipolla, banane, pomodori, peperoni, mozzarelle e basilico anche se comunque rimangono commestibili.
Sabrina Forina
Frutta
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Frutta dopo i pasti, si o no? Attenzione, la risposta è sorprendente
In molti si chiedono da sempre se faccia bene o meno mangiare la frutta subito dopo i pasti. Arrivano le risposte degli esperti: ecco cosa è meglio fare.
Andrea Rubino
Frutta   Diabete
Cucina
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Coppette pan di Spagna con frutti di bosco, ricotta e panna
Le coppette di pan di Spagna con frutti di bosco, ricotta e panna sono dei dolci al cucchiaio freschi e leggeri, carichi di sapore.
Giada Costamagna
Ricotta   Frutta   Pan di Spagna
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