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Regime di alimentazione quotidiano che in alcuni casi può essere caratterizzato da un ridotto apporto di calorie e di grassi volto alla perdita di peso. Una dieta specifica, infatti, è uno dei metodi di dimagrimento. Si abbina spesso anche a delle pratiche sportive che richiedono un'alimentazione particolare

Benessere
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Aceto di mele per dimagrire: come usarlo e dieta da seguire
L'aceto di mele è un vero toccasana per chi intende perdere peso, grazie alle sue proprietà riesce a bilanciare la voglia di fame e a far diminuire il tessuto adiposo. Ecco come usarlo per dimagrire
Fidelity Donna
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Dieta d'autunno: dieci cibi ideali per ripulire l'intestino
Il cambio di stagione è veramente fastidioso alle volte, ma secondo Lainey Younkin, la fondatrice della Younkin Nutrition di Boston bastano 10 cibi per sistemare l'intestino e affrontare l'autunno. L'importante è mangiare frutta e verdura di stagione
Thaira Momesso
Melagrana   Rape   Zucca  
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Tè nero: un valido alleato per chi vuole perdere peso
Le ultime ricerche che arrivano dall’altra sponda dell’Atlantico lo confermano: il tè nero, così come del resto il tè verde, può essere molto utile a chi tiene particolarmente alla propria linea. Vediamo meglio per quale ragione
Antonio Sorice
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Dieta proteica per dimagrire: menu e schema settimanale
La dieta proteica si basa sul consumo di proteine, ma non esclude anche gli altri cibi. Questo regime dietetico facilita il dimagrimento. I vegani e i vegetariani sostituiscono le proteine animali con quelle vegetali.
Fidelity Donna
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Dieta iperproteica: esempio di menu settimanale
La dieta iperproteica privilegia il consumo di proteine e grassi e la riduzione dei carboidrati e favorisce il dimagrimento, può anche essere pericolosa. Scopriamo quali sono gli alimenti indicati nella dieta iperproteica e un esempio di menu settimanale.
Fidelity Donna
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Zenzero per dimagrire: come preparare una tisana brucia grassi
Tra le innumerevoli proprietà dello zenzero c’è anche quella di facilitare la perdita peso, grazie al suo effetto sul metabolismo che aiuta a bruciare i grassi. Scopriamo come integrarlo alla nostra dieta di tutti i giorni
Fidelity Donna
Zenzero   Dieta
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Dieta disintossicante per fegato e intestino: ecco cosa mangiare
Quando ci sentiamo stanche e spossate o dopo un periodo di eccessi alimentari, quello che ci vuole è una dieta disintossicante, povera di grassi e proteine e ricca di alimenti depurativi e digeribili per eliminare le tossine e far ripartire l’organismo con una marcia in più
Fidelity Donna
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Invito ai pediatri: no alla dieta vegana e sconsigliare quella vegetariana
Molti dubbi sulle diete che vanno sempre più di moda: vegana e vegetariana. Gli specialisti dicono di no, soprattutto per i bambini da zero a cinque anni. Sabato al congresso della Sipps verrà presentato il dossier.
Marilena Carraro
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Dieta detox: menu settimanale per dimagrire e disintossicarsi
Dopo un periodo di abbuffate e di eccessi, l’organismo ha bisogno di essere depurato dalle tossine per ripartire con più energia e tornare a funzionare al meglio. Per raggiungere questo obiettivo si può ricorrere ad una dieta detox, un regime alimentare finalizzato alla depurazione
Fidelity Donna
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Gossip
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Matteo Renzi: "Le focaccette posso solo guardarle, sono a dieta"
In occasione della Festa dell'Unità svoltasi a Genova, l'ex premier Matteo Renzi ha mentito pubblicamente, negando di aver consumato delle focacce appena fritte, degustate pochi minuti prima davanti le telecamere e i flash dei fotografi presenti all'evento.
Gloria La Barbera
Matteo Renzi   Dieta   Genova
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