A sostenerlo è una ricerca apparsa sulla rivista scientifica “Nature Metabolism”. Come qui documentato, le donne che fanno un moderato esercizio fisico in gravidanza, sviluppano una sostanza protettiva che viene trasmessa al neonato con all’allattamento.

Secondo gli esperti della Società Scientifica di Nutrizione Vegetariana (SSNV), la bevanda vegetale migliore, dal punto di vista ambientale e nutrizionale, è il latte di soia.

Chiamato anche cappuccino sottosopra, il Dalgona Coffee è amatissimo e sempre più apprezzato in tutto il mondo. Prepararlo è davvero facilissimo! Scopriamo insieme come fare

Sembra un classico ciambellone ma nasconde un cuore di fragola e limone davvero irresistibile. Questa torta cuor di fragola e limone senza latte sarà a dir poco straordinaria. Scopriamo insieme come prepararla al meglio e tanti consigli

I biscotti al grano saraceno sono buonissimi e sempre più consumati. In questo caso vengono arricchiti dalla farina di mais ma realizzati senza latte e senza lievito. In questo modo si otterranno dei biscotti senza latte, senza glutine e senza lievito che saranno quindi perfetti proprio per tutti

Il latte di riso è un latte vegetale molto utilizzato non soltanto da chi è intollerante al lattosio ma anche da chi segue un'alimentazione più dietetica. Prepararlo in casa è davvero semplice e alla portata di tutti e vi permetterà di avere a vostra disposizione una bevanda vegetale davvero straordinaria. Scopriamo insieme come fare

Un dolce veloce e semplice da preparare che non delude mai. Nessun ingrediente da pesare perchè vi basterà un cucchiaio per dosare gli ingredienti. La torta 12 cucchiai al limone senza burro e latte saprà sorprendervi. Scopriamo come si prepara

Una sbriciolata mette sempre tutti d'accordo. Si tratta, inoltre, di un dolce molto versatile che può essere proposto in mille modi diversi. In questa versione con fiocchi d'avena e mele sarà davvero straordinaria. Scopriamo insieme la ricetta e tanti consigli utili

Il l atte d'avena fatto in casa si realizza molto facilmente e sarà un'ottima alternativa al latte per chi ha bisogno di consumare latte vegetale senza lattosio. Scopriamo insieme come realizzarlo al meglio

Una torta al bicchiere risulta facilissima da preparare dal momento che non sarà necessario pesare gli ingredienti. In questa versione al cacao senza latte e senza burro sarà ancora più golosa. Scopriamo insieme come si prepara al meglio