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Silvana Bruzzano
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Bellissima veduta della piazzetta di desenzano del garda e porticciolo
Brescia   Lago di Garda   Città d'arte  
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Desenzano del Garda, i cigni
Brescia   Lago di Garda   Città d'arte  
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I benefici dello yoga sulla psiche e sul corpo
Lo yoga a differenza di altre discipline prevede l'accettazione di un proprio stile di vita che abbraccia la sfera alimentare, comportamentale e mentale
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Trancetti di cioccolato, al cocco e crema di latte
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I benefici della vitamina C sulla pelle
La vitamina C ha notevoli benefici sulla nostra pelle, specie quella del viso, e influisce su alcuni problemi ed inestetismi cutanei come , macchie, rughe e pelle spenta
Corpo e pelle
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Pizza veloce con mozzarella di bufala, pomodoro, origano e songino.
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Bellezza
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Gli integratori ricchi di vitamine che fanno bene ai capelli
Per la bellezza e la salute dei capelli, le vitamine sono essenziali. Oggi gli integratori in commercio sono ricchi di queste vitamine e non solo anche minerali utili alla salute dei nostri capelli
Capelli
Benessere
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Esercizi per tenerci in forma mentre facciamo la spesa
Alcune di noi non hanno il tempo di allenarsi oppure andare in palestra... ma possiamo eseguire degli esercizi mentre siamo al supermercato, per tonificare glutei, gambe , braccia e pancia
Fitness
Benessere
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Camminare fa bene alla schiena e al cuore. Ecco tutti i benefici
Camminare per tre volte a settimana, per la durata di 35/40 minuti, apporta al nostro organismo numerosi benefici tra cui la perdita di peso, il miglioramento dell'umore, rinforza ossa e articolazioni
Bellezza
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I tagli di capelli più in tendenza dell'autunno 2017
Con l'arrivo dell'autunno, il rientro in città dalle vacanze, la voglia di cambiare è molto comune. Così oltre ai trattamenti specifici per l' autunno e un nuovo colore, anche il taglio contribuisce a migliorare l'aspetto
Capelli
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