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Silvana Bruzzano
Benessere
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Camminare fa bene alla schiena e al cuore. Ecco tutti i benefici
Camminare per tre volte a settimana, per la durata di 35/40 minuti, apporta al nostro organismo numerosi benefici tra cui la perdita di peso, il miglioramento dell'umore, rinforza ossa e articolazioni
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I tagli di capelli più in tendenza dell'autunno 2017
Con l'arrivo dell'autunno, il rientro in città dalle vacanze, la voglia di cambiare è molto comune. Così oltre ai trattamenti specifici per l' autunno e un nuovo colore, anche il taglio contribuisce a migliorare l'aspetto
Capelli
Bellezza
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I colori di tendenza degli smalti di quest'autunno/inverno 2017/2018
Gli smalti di quest'autunno/inverno hanno nuance che richiamano i quattro elementi della natura, dal verde e nocciola della terra, all'azzurro del cielo, al blu del mare, e il rosso in tutte le sue sfumature
Smalto   Mani e unghie
Cucina
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I miei cornetti home made
Cornetti
Moda
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Gli stivaletti e le scarpe più trendy dell'autunno 2017
Tra anfibi, chelsea boots, tronchetti, sandali, stivali non c'è che l'imbarazzo della scelta. Quest'autunno/inverno 2017 saranno di moda con borchie e stampe floreali
Scarpe
Bellezza
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Depilazione indolore? Black Waxing, il nuovo skin care del momento
Sogniamo tutte gambe depilate perfettamente, senza irritazioni, peli incarniti. Il Black Waxing potrebbe essere la soluzione, perchè è diverso dalla ceretta
Corpo e pelle
Benessere
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Tutti i benefici del bere acqua a stomaco vuoto
Bere acqua a digiuno, depura, idrata e risolve alcuni problemini, tra cui mal di testa , digestione lenta ed in più bere acqua a stomaco vuoto aiuta a dimagrire
Bellezza
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Tutti gli usi dell'acqua termale in estate
Quando fa caldo e vogliamo dissetare la pelle in estate, può essere utile tenere a portata di mano l'acqua termale in spry e vaporizzarla in ogni momento della giornata
Corpo e pelle
Bellezza
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Trucco last minute: come essere perfette in pochi minuti
Truccarsi in poco tempo a volte può essere un impresa, ma con questi consigli riuscirete a truccarvi in men che non si dica per un eventuale beach party o invito a cena
Make up
Viaggi
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Alba a San Benedetto del Tronto
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